正常范围,有些人的类型就是小腿细大腿粗,这样的类型跑步打球踢球经过训练后都很厉害。赘肉多的话可以通过骑车 慢跑 蹲起运动将大腿多余脂肪慢慢转化成肌肉 慢慢成型后穿裤子也会很有型的
这个和你身高成比例的不知道你身高多少,所以不好说你这个是正常不正常至于你提到赘肉太多,你可以加强锻炼,比如踮脚跑,每天练习几次有效果的
联系人:
手机:
电话:
邮箱:
地址: