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一般青年男生的大腿围是多少54cm正常吗为什么赘肉那么多?

  正常范围,有些人的类型就是小腿细大腿粗,这样的类型跑步打球踢球经过训练后都很厉害。赘肉多的话可以通过骑车 慢跑 蹲起运动将大腿多余脂肪慢慢转化成肌肉 慢慢成型后穿裤子也会很有型的

  这个和你身高成比例的不知道你身高多少,所以不好说你这个是正常不正常至于你提到赘肉太多,你可以加强锻炼,比如踮脚跑,每天练习几次有效果的

  

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